Südpfalz Therme
Kurse in der Salzgrotte
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Klangreise in der Salzgrotte (Einzeltermine buchbar)
21 TermineDie Salzgrotte ist schon seit vielen Jahren ein wichtiger Bestandteil des Entspannungs- und Gesundheitsangebots der Südpfalz Therme und beliebt bei vielen Gästen, wenn es um gesunden Atem, Verbesserung des Hautbildes oder einfach um tiefe Entspannung geht.
Verstärkt wird diese positive Wirkung durch ein zusätzliches Klangschalenangebot in Form einer Klangreise. Dabei handelt es sich um eine klangbasierte tiefgreifende Entspannungsmethode, bei der verschiedene Instrumente wie Klangschalen und Klangspiele – ergänzt durch sprachliche Begleitung - zum Einsatz kommen. So entstehen vor dem inneren Auge friedliche Orte und traumhafte Naturlandschaften. Der Atem fließt ruhiger, tiefer und gleichmäßiger. Klangreisen können dabei helfen, den Alltag zu vergessen, Verspannungen zu lösen und neue Energie zu tanken. Tauchen Sie in die Welt der harmonischen Schwingungen ein und erleben Sie, wie sich Körper und Geist wieder in Einklang bringen lassen - eine Reise zu Ausgeglichenheit, Harmonie und Tiefenentspannung. In Kombination mit den vielen positiven Effekten der Meersalzgrotte ist es eine perfekte Auszeit für Körper & Seele.
Zeiten und Konditionen:
• Termin: immer donnerstags ab April
• Uhrzeit: 17:00 -17.45 Uhr
• Teilnahme: 15 € pro Person
• Max. 11 Teilnehmer€ 15,00 -
Atem-Yoga in der Salzgrotte
12 TermineTiefenentspannung unterstützt und intensiviert durch das besondere Meeresklima!
Dieser Kurs ermöglicht es, einen effektiven und beruhigenden Ausgleich zwischen Körper und Geist zu erreichen.
Der Atem steht als zentrales Medium, um das Nervensystem zu entspannen. Leichte Mobilisationen des Körpers laden ein zu mehr Körperbewusstsein und Beweglichkeit.
Die tiefe Entspannung ist der wunderschöne Abschluss dieser Einheiten und lässt die Teilnehmer die Erfahrung eines Zustands zwischen Schlaf und Meditation erreichen.
Kursleiterin: Florence Anjali Devi Kretschmer, Diplom Yoga-Lehrerin
Umfang: 6 x 45 Minuten