Südpfalz Therme

Aqua Aktiv 60Plus

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  8. Mo 05.10.2026, 13:20 - 14:05
€ 120,00
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Mo 10.08.2026, 14:15 - 15:00
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Beschreibung

Aqua aktiv 60 plus ist ein altersgemäßes, buntgemischtes und abwechslungsreiches Programm im Flachwasser. Die Kraft- und Konditionsübungen schonen die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem. Es kommen verschiedene Hilfsmittel zum Einsatz (Poolnudeln, Hanteln...), um den Widerstand des Wassers optimal zu nutzen.

Umfang: 8 x 45 Minuten
Aufenthalt: 2 Stunden Therme

Beschreibung

Aqua aktiv 60 plus ist ein altersgemäßes, buntgemischtes und abwechslungsreiches Programm im Flachwasser. Die Kraft- und Konditionsübungen schonen die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem. Es kommen verschiedene Hilfsmittel zum Einsatz (Poolnudeln, Hanteln...), um den Widerstand des Wassers optimal zu nutzen.

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